Midagi teistsugust Sinu treeningkavasse- Ballet fitness. Kõrgeid jalaviskeid me ei tee ning spagaadi jätame ka teiseks korraks.😉 See tund on sobilik absoluutselt KÕIGILE, sest treeningu ehitasin üles lihtsaid elemente kasutades ning sidusin need balletiga. Ühtlasi on ka muusika tempokas ning hoiab meid aktiivselt töös! Treenime endale üheskoos ilusad jalad ja tuharad.

If it doesn't challenge You, it won't change You

Sinu,

BF♡