Tahtsin seda imeilusat talveilma jäädvustada ja otsustasin - 15 c selle väljas filmida! Wow, missugune energialaks see oli! Treening on üsna intensiivne (eriti kui teed seda näiteks libedate sokkidega, siis on koormus veelgi suurem) ning järgmisel päeval peaksid oma kõhulihaseid tundma! Kui ei, siis tee seda kõhulihaste treeningut veelkord! 😉 Treening on suunatud just Sulle, kui soovid oma keskkohta tugevdada!

Your future is created by what you do today, not tomorrow!

Sinu,

BF♡